為了提高市場占有率，微軟一直在不斷地升級Windows，許多用戶急于更新他們的操作系統卻發現該過程破壞了內置應用程序和功能，甚至使他們的設備無法使用。如果你對更新Windows 11持謹慎態度，或者想要對有問題的更新進行故障排除，你可以將Windows 11更新推遲最多五周。

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如果你想知道如何暫停Windows 11更新，請繼續閱讀：

一、我應該禁用Windows 11更新還是推遲更新?

如果更新并不總是完美的，為什么不完全停止接收Windows 11更新呢?更新Windows是一個至關重要的過程，可確保你擁有最新功能，并確保你的計算機免受攻擊和惡意軟件的侵害。雖然有些更新確實存在漏洞，但微軟通常會在發布幾天后修復它們，因此，盡管有多種方法可以完全停止或阻止Windows更新，但我強烈建議你不要這樣做。

二、從“設置”應用暫停Windows更新

1.按快捷鍵盤Windows+I，打開設置應用程序，根據需要向下滾動并在左側窗格中選擇Windows更新。

2.如果你想暫停更新一周，請單擊“更多選項”下的相應按鈕，這會立即暫停更新。 

3.如果你想暫停更新超過一周，請不要單擊該按鈕。相反，單擊它旁邊的箭頭以顯示選項列表，然后，選擇所需的時間段。

選定的時間段過后，Windows 11將恢復正常更新以保持最新狀態。

三、延長Windows更新的暫停時間

請注意，你最多只能暫停更新五周。在此期間之后，你只能在安裝完所有待處理的更新后再次暫停它們。如果你選擇暫停它們的時間少于五周，而現在你想延長暫停時間，請按Windows+I打開“設置”應用，然后向下滾動并在左側窗格中選擇“Windows更新”，按窗口右側的延長1周，也可以單擊/點擊按鈕旁邊的箭頭并選擇另一個時間段。

四、使用組策略編輯器推遲Windows 11更新

暫停更新很有用，但它只適用于設定的時間間隔，因此，例如，如果你的暫停接近尾聲并且發布了一個有問題的更新，則你無法使用上述方法阻止它安裝。值得慶幸的是，具有管理員權限的用戶可以將每次更新推遲一段時間。這意味著當Microsoft發布更新時，你的系統在安裝之前最多等待30天。這對于不想急于盡快更新其Windows 11的用戶非常有用。

注意：通過推遲更新，你的計算機可能會被剝奪安全修復程序，使其在你設置的時間間隔內容易受到惡意軟件攻擊。

1.要推遲更新，首先要打開本地組策略編輯器。可以通過打開“開始”菜單并鍵入gpedit，然后按Enter或選擇“編輯組策略”搜索結果來執行此操作。

2.在“本地組策略編輯器”窗口中，在左窗格中導航到“計算機配置”->“管理模板”->“Windows組件”->“Windows更新”->“管理從Windows更新提供的更新”。在窗口的右側，通過雙擊或雙擊列表中的前兩項之一來選擇要延遲的更新類型。你可以延遲質量更新、功能更新或兩者兼而有之。 

3.將打開一個新窗口，你可以在其中配置延遲。首先通過按窗口左上角的相應按鈕將策略狀態更改為啟用，然后，設置你希望更新延遲的天數(最多30天)。你可以在字段中插入數字或使用字段旁邊的箭頭增加/減少值。最后，按確定保存更改并關閉窗口。 

如果你想恢復更改，只需再次雙擊或雙擊該策略并將其狀態更改為未配置，這樣就會在更新發布后立即安裝它們。

重要提示：修改本地組策略編輯器不適用于Windows 11家庭版，只適用于專業版和企業版。